Sử dụng máy hút bụi nhà xưởng như thế nào để tránh đau mỏi lưng, vai?

Việc sử dụng máy hút bụi nhà xưởng đúng cách không chỉ giúp thiết bị phát huy hiệu quả làm việc cao nhất mà còn giúp người dùng tránh được tình trạng đau mỏi lưng, vai. Vấn đề này thường do nhiều nguyên nhân như người sử dụng máy cúi quá thấp, xoay người nhiều, làm việc quá lâu trong một tư thế hoặc sử dụng đầu hút thảm nặng,…

Tuy nhiên, không phải bà nội trợ và nhân viên vệ sinh nào cũng biết cách sử dụng thiết bị và điều chỉnh tư thế làm việc đúng chuẩn. Vì vậy, quý khách có thể tham khảo những kinh nghiệm ngay đây để biết cách vận hành thiết bị phù hợp, giúp tránh được tình trạng đau lưng, vai và các khớp.

Bài liên quan:

• Bí quyết vệ sinh máy hút bụi công nghiệp nhanh chóng, hiệu quả
• Mách bạn cách tự sửa một số lỗi cơ bản của máy hút bụi tại gia

Hút bụi đúng tư thế

Mỗi loại máy hút bụi công nghiệp lại có thiết kế khác nhau với chiều cao tay cầm không đồng nhất nên sẽ khó có một tư thế chuẩn nào cho mọi thiết bị. Bên cạnh đó, người dùng không chỉ hút bụi trên sàn nhà xưởng, văn phòng mà còn dùng máy để làm sạch cho nhiều vật dụng khác nhau như rèm cửa, thảm trải sàn, các góc tủ, gầm bàn ghế,… với độ cao luôn thay đổi. Vì vậy, bạn nên giữ tư thế đứng thẳng, chân trước hơi khuỵu xuống khi hút bụi. Khi máy làm việc, người sử dụng cần đưa đầu hút nhẹ nhàng từ xa về gần, hạn chế xoay người và đổi hướng quá nhiều để tránh gây áp lực lên xương cột sống dễ gây đau lưng.

Nhiều người bị đau lưng, vai khi sử dụng máy hút bụi nhà xưởng vì đứng ở một tư thế quá lâu, khiến trọng lượng bị dồn hết vào chân trụ. Ngoài ra, việc cúi người quá thấp khi hút bụi ở gầm bàn, ghế, cầu thang hay các lối đi hẹp cũng làm căng các cơ ở lưng và gây đau lưng. Do đó, bạn nên thường xuyên đổi chân trụ, với những khu vực quá thấp thì nên ngồi xuống để hút bụi, giúp giảm nguy cơ đau cơ, xương khớp.

Không hút bụi quá lâu

Sử dụng máy hút bụi nhà xưởng liên tục trong thời gian quá dài cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến người dùng bị đau mỏi lưng, vai. Đồng thời, dù bạn lựa chọn những model đến từ các thương hiệu uy tín như máy hút bụi Supper Clean hay máy hút bụi Camry nhưng nếu vận hành máy quá lâu cũng khiến motor bị nóng, dễ gây chập cháy. Vì vậy, tốt nhất sau khi hút bụi cho nhà xưởng, kho hàng khoảng 25 – 30 phút, bạn nên ngừng máy để nghỉ ngơi một lần, vừa giúp thiết bị trở lại nhiệt độ ban đầu, vừa giúp các cơ thả lỏng và tránh đau lưng.

Mua máy hút bụi đa năng có trọng lượng phù hợp

Sử dụng máy hút bụi công nghiệp có trọng lượng quá lớn cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn gặp khó khăn và dễ bị đau lưng khi sử dụng máy. Vì vậy, khi chọn mua thiết bị này, bạn nên ưu tiên những thiết bị có trọng lượng nhẹ và bánh xe di chuyển dễ dàng như máy hút bụi HiClean HC 40CE, máy hút bụi Supper Clean SC 70,… để không phải bê vác, tránh gây áp lực lên các cơ và xương lưng.

Lựa chọn một đôi giày thoải mái

Một lời khuyên cho người sử dụng là không nên đi giày cao gót khi hút bụi vì theo nhiều nghiên cứu, những đôi giày không thoải mái này có thể gây ra rất nhiều tác hại cho phái đẹp. Khi đứng trên một đôi giày cao gót, bạn sẽ phải cúi nhiều hơn và dùng lực tay lớn hơn so với tư thế cơ bản để hút bụi. Và hậu quả chính là bạn sẽ phải đối diện với những cơn đau khó chịu ở lưng, vai và cánh tay. Do đó, người dùng nên đi một đôi giày đế mềm, thoải mái để có thể sử dụng máy hút bụi hút nước hiệu quả mà không tác động xấu tới hệ xương, cơ, khớp của cơ thể.

Qua những thông tin trên, hy vọng quý khách đã biết cách sử dụng máy hút bụi nhà xưởng đúng chuẩn để tránh đau mỏi lưng, vai hay cánh tay. Mọi câu hỏi cần được tư vấn kỹ hơn về cách sử dụng, bảo dưỡng thiết bị này, quý khách vui lòng liên hệ hotline 0966 631 546 để được hỗ trợ giải đáp miễn phí, kịp thời.